Рубрики
"МЯЧ ВМЕСТО СИГАРЕТ, СКАКАЛКА ВМЕСТО ПИВА"
30 сентября 2015 года
Выходишь вечером из дома на прогулку с хорошим настроением, думаешь о чем-нибудь прекрасном, наслаждаешься погодой и нашим преображающимся городом и тут... В парках, во дворах, на детских площадках - везде, куда ни посмотришь, люди с сигаретами и бутылками пива. И сразу падает настроение.
К огромному несчастью, сейчас слишком большую популярность у людей имеют пиво да сигареты, курить и пить начинают чуть ли не с пятых классов. Но почему? «Курить - это здорово. Если куришь, значит, взрослый», «Алкоголь - это просто способ снятия стресса» и так далее. Вот они, наиболее частые объяснения дурных, опасных для здоровья привычек.
Даже если и так, неужели, чтобы казаться взрослым, нужно портить свои легкие никотином и другими ядовитыми веществами, содержащимися в сигаретах? Я не верю, что нет другого способа снять стресс, кроме как пить спиртные напитки, тем самым прибавляя себе еще больше проблем в виде болезни печени! Сигареты, алкоголь - все это ужасно опасные для здоровья вещи, способные привести к смерти. Уж лучше «быть ребенком», чем стать «взрослым» такой ценой.
А если вас так сильно мучают какие-то проблемы, лучше снять весь накопившийся негатив самым полезным способом - спортом на стадионе. Скакалка, мяч, беговая дорожка, боксерская груша - отличные помощники в снятии стресса. Отвлекитесь, займитесь физической нагрузкой и не акцентируйте внимание на плохом - и вот стресса как не бывало. После трех-четырех занятий необходимость в бутылке пива отпадает. Казалось бы, цель одна - снятие стресса. А эффект очень разный. К тому же если подростку так сильно хочется быть «взрослым», то лучший выход - это записаться в какую-нибудь секцию и посвятить себя спорту. Ведь взрослый человек - это человек, принимающий серьезные решения и задумывающийся о последствиях этих самых решений!
«Мяч вместо сигарет, скакалка вместо пива» - прекрасный девиз для каждого человека на земле. Давайте вместе применять его каждый день, чтобы самим стать лучше и улучшить мир!
Надежда КУРЕПОВА.
Комментарии (0)
Оставить комментарий
Фотогалерея
Доска объявлений
Интервью
- О здоровье, а также - доступности и качестве медицинской помощи
- Глава г. о. Чапаевск Д. В. Блынский: Развитие города зависит от роста населения
- СТАРАЕМСЯ, ЧТОБЫ УЧЕНИКАМ БЫЛО ИНТЕРЕСНО И КОМФОРТНО
- БЕЗОПАСНОСТЬ ЛЮДЕЙ - ОДИН ИЗ КОМПОНЕНТОВ КАЧЕСТВА ИХ ЖИЗНИ
- НАША СЛУЖБА И ОПАСНА, И ТРУДНА
- ИЗ БОКСА - В ТАНЦЫ!
- НА ПЕРЕДОВЫХ РУБЕЖАХ
- МАМОНТ ИЗ СЕМЬИ СЫРОМЯТНИКОВЫХ
- Все интервью