Газета г. Чапаевска Самарской области
Газета для тех, кто любит свой город
Главная Кроме того НОС НЕ ДЫШИТ И НЕ ДО СНА? ПОЗАБОТЬТЕСЬ О СЕБЕ!

НОС НЕ ДЫШИТ И НЕ ДО СНА? ПОЗАБОТЬТЕСЬ О СЕБЕ!

12 марта 2014 года
Сделайте горячую ножную ванночку. Капните в воду несколько капель масла эвкалипта, тимьяна или мяты перечной и опустите ноги в воду по щиколотку. На стопе очень много нервных окончаний, стимуляция которых  способствует улучшению кровообращения и выработке антител.

Эффективны при лечении заболеваний дыхательных путей ингаляции. Так целебные вещества проникают даже в труднодоступные участки бронхов и легких. Поэтому при первых же признаках насморка - не позволяйте инфекции распространиться дальше - проведите паровую ингаляцию. Добавьте в воду 2 - 3 капли эфирного масла, запах которого больше всего нравится. Эти ароматы, приятные для нас, губительны для бактерий и вирусов.
   
ЗАПОМНИТЕ!
   
* Освежающее вещество масла мяты - ментол - «прочистит» носовое дыхание даже при хроническом насморке.
   
* Масло чайного дерева, проникая через клеточную мембрану вредных микроорганизмов, «отравляет» их изнутри.
   
* Масло эвкалипта включает более 40 компонентов и обладает антисептическим свойством.
   
* Нанесите бальзам с ментолом на уголки крыльев носа. Дышать станет легче.
   
* Промывайте носовые ходы морской водой. Это усилит целебный эффект и ускорит выздоровление.
 
Комментарии (0)