В Самаре проведен семинар для профессионалов в области водных тренировок

Компания X-Fit провела в Самаре семинар для тренеров по новой программе водных тренировок AquaWallGym. Семинар рассчитан не только для представителей самарского клуба компании, но и для представителей других фитнес-организаций региона.

В рамках семинара эксперты компании представили новую программу по водным тренировкам AquaWallGym, объяснили ее преимущества и ключевые принципы, провели теоретический и практический тренинги для успешного внедрения программы в основной спектр предложений фитнес-клубов. AquaWallGym является инновационной программой по аквааэробике. Занятия по программе проводятся в бассейне и представляют собой комплекс упражнений в воде.

Для его выполнения в бассейне устанавливаются специальные тренажеры, носящие название AquaWallGym Training System. Данная конструкция является уникальной структурой креплений и эластичных амортизаторов, которые возможно эффективно использовать для выполнения упражнений в воде. Как сообщили эксперты сети, AquaWallGym Training System фактически является тренажерным залом в бассейне. Данная система позволяет развивать силу, выносливость, координацию, укрепляет сердечнососудистую систему. К тому же эффективные тренировки в воде с использованием тренажера позволяет достигать значительных результатов в борьбе за идеальную фигуру, благодаря воздействию на самые разные группы мышц во время участия в программе.

Участники семинара получили возможность не только ознакомиться с предлагаемой программой, но и получить все необходимы навыки для ее использования в рамках собственных фитнес-методик. Семинар провела эксперт направления водных программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Александра Петелина. По словам другого представителя клуба, Елены Соловьевой, которая занимает пост заместителя генерального директора по фитнесу, на семинаре компания будет рада видеть всех, кому интересно познакомиться с новой программой аквааэробики, которая выводит все направление на качественно новый уровень.

Елена Соловьева отмечает, что данный вид тренировок подходит абсолютно всем – для него не нужно обладать специальной подготовкой, в программе могут принять участие атлеты самого разного уровня подготовки. AquaWallGym подходит для послеоперационных тренировок, после перенесенных травм. К тому же тренажер AquaWallGym Training System может быть использован и профессиональными спортсменами для подготовки к соревнованиям по водным видам спорта.

Сеть фитнес клубов: www.xfit.ru